Какой глютамин выбрать? На сегодняшний день существует два вида фасовки глютамина - в порошковом, таблетированном виде а также в капсулах. Какой глютамин выбрать и использовать с максимальной пользой для себя? Постараемся ответить кратко вам на этот вопрос. Перед тем как...

Read more

Как принимать L-аргинин. Дельные советы. Аргинин вырабатывается в нашем теле самостоятельно. Однако этого количества достаточно лишь для выполнения повседневных задач для человека, но не для активного образа жизни. Именно поэтому спортсменам необходимо знать сколько нужно аргинина в день для поддержания...

Read more

Как принимать трибулус? Трибулус террестрис для натурала настолько же необходим как и стероиды для выступающих бодибилдеров. Однако не стоит злоупотреблять этой пищевой добавкой иначе побочных эффектов не избежать. Не стоит забывать о том, что оптимальный возраст для начала приема тестостеронового...

Read more

Где можно купить протеин? Любой покупатель желает получить качественный продукт по хорошей цене и это неизменно. Такая же закономерность имеется между спортсменами и продавцами спортивного питания. На современном рынке встречается довольно много подделок популярных марок протеинов от крупных производителей и...

Read more

Как выбрать предтренировочный комплекс? Несомненно к выбору предтренировочного комплекса нужно подходить с умом. Для каждого человека этот продукт должен подбираться индивидуально. Какой предтренировочный комплекс выбрать индивидуально?  Мы дадим несколько полезных советов по этому вопросу и прольем свет. Для начала классифицируем...

Read more

Глютамин: для чего принимают люди? Интересен тот факт, что в организме человека глютамин присутствует в довольно большом количестве, что само собой предусматривает его натуральное происхождение. Пополнять запасы этой аминокислоты мы можем либо с пищей либо внутривенно. Второй вариант приемлем в...

Read more

Почему спортивное питание не химия? Новичкам в спортивном мире довольно сложно выбрать изначально правильный путь. Окружение может навязывать свою ошибочную точку зрения, не подкрепленную научными фактами и исследованиями. Самым распространенным заблуждением такого рода является мнение о том, что спортпит -...

Read more

L-глютамин : как принимать и сочетать с другими добавками при похудении Прием глутаминовой кислоты на постоянной основе позволяет запустить целую цепочку процессов в нашем организме. Многочисленные исследования доказывают что активное вещество напрямую влияет на прирост  выработки гормона роста уже через...

Read more

Протеиновые коктейли у многих людей ассоциируются непосредственно с бодибилдингом и не пользуются особым спросом при похудении в домашних условиях. Но на самом деле помимо функции восстановления мышц такие напитки имеют ряд преимуществ, особенно для женщин. Об этом мы сейчас и...

Read more

Наверняка со школьного курса химии вы изучали эти вещества и какую роль они играют в нашем организме. Они существовали еще задолго до того как изобрели спортивное питание. Но имеют ли аминокислоты побочные эффекты ? Если рассматривать их как основные элементы...

Read more