Статьи о спортивном питании и здоровом образе жизни

Ошибки в наборе мышечной массы у мужчин и женщин

Ӧ�� 26, 2017 admin 0 Харчування, Статті,

Слід дотримуватися всього 5 правил, щоб досягти бажаного результату: Не обмежуйте правильне спортивне харчування для набору м'язової маси прийомом сиру з чаєм на сніданок. Прийміть ізолят сироваткового протеїну. У ньому практично не міститься жирів, вуглеводів. Засвоїться він за 15 хвилин....

Ӧ�� 15, 2017 admin 0 Харчування, Статті,

Спортивне харчування для жінок не є такою необхідною, так як у прекрасної половини людства немає потреби нарощувати м'язи. Звичайно, бувають ситуації, коли жінки хочуть збільшити масу, і з цією метою йдуть займатися в спортзал. Але найчастіше саме думка про схуднення...

Ӧ�� 12, 2017 admin 0 Дієти, Статті,

Спортивна дієта для жінок необхідна для нормалізації процесу харчування. Тобто, відбувається вибудовування режиму дня і раціону. Компанія спортивного харчування ТVOY PROT навчить рівномірно розподіляти прийоми їжі, готувати різноманітні страви і розбиратися в продукції спортпіта. Спортивна дієта для схуднення для жінок...

Ӧ�� 9, 2017 admin 0 Дієти, Статті,

Бажаєте стати стрункішою і рельєфніше? Тоді спортивна дієта для чоловіків від компанії ТВІЙ PROT допоможе вам зменшити відсоток підшкірного жиру в організмі, по зберігши максимум м'язову масу. Ви можете намагатися їсти якомога менше, сидячи на жорстких дієтах, обмежуючи себе у...

�� 14, 2016 admin 0 Харчування, Статті,

Напевно ви знаєте, що амінокислоти (спортивне харчування) досить важливий компонент в харчуванні спортсменів. Це універсальна добавка, до того ж абсолютно нешкідлива. Для чого приймають амінокислоти в спортивному харчуванні Якщо ви незбалансовано харчуєтеся і в вашому раціоні не вистачає незамінних амінокислот,...

Что такое карнитин, как принимать Л - карнитин

�� 11, 2016 admin 0 Харчування, Статті,

Більшість людей вважають, що спортивне харчування L-карнітин є жиросжигателем. Насправді це не так. Єдиним точним жиросжигателем в вашому організмі є саме м'язова тканина. У свою чергу л карнітин - це транспортер кисню в клітини, яким необхідний кисень для обробки жирових...

Какие бывают спортивные добавки в спортивном питании

�� 4, 2016 admin 0 Харчування, Статті,

В першу чергу слід знати, що СпортПит - це харчова добавка. Основний акцент тут на слові - "добавка", так як без врегульованого правильного харчування, користь ви не отримаєте. Так що повинен бути відбудований процес харчування, тоді ви зможете розраховувати на...

Диета на сушку тела для получения рельефа

�� 28, 2016 admin 0 Дієти, Статті,

Дана спортивна дієта допоможе вам позбутися від надлишку жирових відкладень, зберігши при цьому м'язову масу. Справа в тому, що необхідно чергувати дні високого і низького споживання вуглеводів, з достатньою кількістю білка, при мінімальному відсотку жиру. Це допоможе розгойдати ваш метаболізм,...

Какие бывают протеины, для набора мышечной массы, для похудения

�� 26, 2016 admin 0 Харчування, Статті,

Існує кілька видів протеїну, відрізняється як походженням, так швидкістю засвоєння. Напевно, ви «заходили в глухий кут» намагаючись зрозуміти, який спортивний протеїн підійде вашому типу статури і посприяє якнайшвидшому досягненню мети. Види спортивного протеїну Незаперечно, що білок стимулює приріст м'язової тканини,...

Обзор спортивного питания на развес: протеина

�� 25, 2016 admin 0 Харчування, Статті,

Прийняли рішення скористатися допомогою спортивної добавки, наприклад, протеїну? Тоді напевно не раз задавалися питанням, який же самий якісний вид протеїну. Розглянемо основні аспекти прийому і результативність добавки. Рейтинг якісних протеїнів на вагу Дана спортивна добавка відрізняється один від одного складом...

Выберите товар

ТОП-5 найбільш грубих помилок, що здійснюються при наборі м’язової маси

Спортивне харчування для жінок

Дієта для жінок займаються спортом

Дієта для чоловіків займаються спортом

Амінокислоти: спортивне харчування

Спортивне харчування л карнітин

Види спортивного харчування

Спортивна дієта: Мегарельеф

Види протеїнів в спортивному харчуванні

Огляд протеїну на вагу

Информация

График работы

Звоните