Спортивное питание » Блог » admin (Страница 4)

Автор: admin

Когда стоит принимать и как лучше пить сывороточный протеин КСБ 55

Сентябрь 27, 2016 admin 0 Питание, Статьи,

КСБ является аббревиатурой и означает - концентрат сывороточного белка. Цифра «55» в названии показывает степень очистки. То есть на 100г продукта приходится 55г белка. Сывороточный белок содержит 3 основные формы: концентрат сывороточного протеина изолят сывороточного протеина гидролизат Разница состоит, как...

Подробнее

Как пить альбумин - нужна инструкция по применению , читай у нас на сайте !

Сентябрь 23, 2016 admin 0 Питание, Статьи,

Яичный протеин необходим нам в качестве строительного материала для наших мышц. Во время жиросжигания, протеин так же нужен в качестве замены неподходящей углеводной пищи, чтобы поддерживать калорийность рациона за счёт более подходящей белковой пищи. Альбумин является средним по скорости усвоения,...

Подробнее

Сентябрь 21, 2016 admin 0 Питание, Статьи,

Казеин – это долгий белок, и время его усвоения варьируется от 4 до 6 часов. Обычно производители любят рассказывать, что казеиновый белок усваивается около 12 часов, но это не так. К тому же, у каждого человека имеется генетический фактор. То есть...

Подробнее

Август 19, 2016 admin 0 Здоровье, Статьи,

Как выработать правильную осанку и исправить уже сформировавшуюся? Несколько советов помогут вам за месяц увидеть результат. Поспешите, ведь последствия для здоровья из-за неправильной осанки могут быть катастрофическими. Вплоть до нарушения кровоснабжения мозга и инсульта. Не говоря уже о том, что...

Подробнее

Техника выполнения приседаний со штангой

Август 18, 2016 admin 0 Статьи, Тренировки,

Одним из важнейших упражнений в культуризме считают приседания со штангой. Так что если вы не знаете как правильно делать приседания со штангой и испытали на себе неудачный опыт, то следует знать правила техники. Техника приседания со штангой Упражнение является одним...

Подробнее

Август 11, 2016 admin 0 Здоровье, Статьи,

Наверняка вы сами понимаете, что каких-либо важнейших компонентов в нашем питании не хватает. Конечно, речь пойдет о витаминах, минералах, клетчатке (жизненно необходимый вид углевода), воде и антиоксидантах. Спортивные витамины Спортивные витамины являются необходимыми, особенно когда вы принимаете спортивное питание: сывороточные протеины, гейнеры и прочие...

Подробнее

Какие продукты все едят - но они вредные

Август 8, 2016 admin 0 Здоровье, Статьи,

Всё больше людей стараются употреблять полезные продукты, отказавшись от тех, которые вредят их здоровью. Но при этом вредная еда никуда не исчезает, она окружает каждого из нас, и порой некоторым людям трудно от неё отказаться. Рассмотрим несколько вредных продуктов, которые...

Подробнее

Июль 25, 2016 admin 0 Здоровье, Статьи,

Каждый из нас употребляет различные продукты питания, но все ли они одинаково полезны? Рассмотрим самые полезные продукты, которые должны быть в ежедневном рационе. Яблоки Элементы, которые содержатся в яблоке, особенно в кверцетине, тормозят развитие раковых клеток. Помимо этого кверцетин имеет...

Подробнее

Июль 22, 2016 admin 0 Здоровье, Статьи,

Безусловно, утренняя зарядка необходима, хотя бы для того, чтобы помочь организму включится в динамичный рабочий день, активировать кровообращение и обмен веществ. Но на этом её плюсы не заканчиваются. Польза утренней зарядки Основная польза состоит в заряде прилива сил на целые...

Подробнее

Июль 20, 2016 admin 0 Здоровье, Статьи,

Ходьба – это спорт, которым можно заниматься в любое время года, при любой погоде и возрасте. Она легко включается в ежедневный график и является безопасной для здоровья. По эффективности ходьба не уступает бегу, но в отличие от него не имеет...

Подробнее

Выберите товар

Автор: admin

Как принимать ксб 55

Инструкция по применению альбумина

Казеин как пить и принимать: основы и дозировки

Правильная осанка

Приседания со штангой

Витамины для спортсменов

Вредные продукты: топ-3

Полезные продукты: топ-5

Утренняя зарядка

Сколько нужно ходить в день

Информация

График работы

Звоните