Яичный протеин: плюсы и минусы

Яичный протеин плюсыПервым белковым продуктом, который появился в спортивном питании, был яичный протеин (альбумин). Он является отличным альтернативным источником белка, при замене молочного и сывороточного протеинов. Поскольку некоторые люди, не могут употреблять их из-за неусвояемости лактозы.

Яйца - одни из главных продуктов в питании бодибилдера. Они так же полезны всем, кто нуждается в качественном протеине, для набора мышц или других целей. Но для начала следует знать сильные и слабые стороны альбумина.

Польза яичного альбумина

Знаете ли вы какие яичный протеин плюсы содержит? На самом деле к положительным свойствам относят:

  • мощную анаболическую реакцию
  • быстрое достижение результата за счёт постоянного поддержания мышечных волокон
  • предотвращение распада мышц
  • 100% усвояемость благодаря сбалансированному составу молекул аминокислот
  • длительность периода подпитываемых мышечных волокон
  • улучшение работы сердца и сосудов за счёт снижения уровня холестерина
  • содержание витамин групп В, Е и D
  • отсутствие лактозы, углеводов и жиров

Плюсы яичного протеинаНа этом функции альбумина не заканчиваются, а подробно узнать о данной добавке и купить сухой яичный белок вы можете, посетив сайт нашего интернет - магазина ТВОЙ ПРОТ.

Вы так же можете ознакомиться на нашем сайте с тем, как принимать альбумин в инструкции по применению данного продукта.

Минуса альбумина

Минусов у яичного протеина насчитывается мало, лишь только то, что он:

  • редко встречается как самостоятельная спортивная добавка
  • может вызвать неусвояемость у тех людей, у которых аллергия на яйца. При этом могут проявляться вздутие и газы.

На нашем сайте tvoy-prot.com.ua расположен весь ассортимент спортивной продукции по самым оптимальным ценам. Мы предоставляем возможность развесной покупки высокого качества. Результативность нашего спортпита подтверждают отзывы покупателей.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий