Архивы Тренировки - Страница 2 из 2

Как тренироваться после длительного перерыва, как строить тренировочный процесс после перерыва

Февраль 4, 2016 admin 0 Статьи, Тренировки,

5 правил - для мыслящих людей! После хорошего отдыха каждый из нас чувствует огромный прилив сил, так почему бы не пойти в тренажёрный зал с пользой для тела. При этом не стоит сразу все силы направлять в одну тренировку, чтобы...

Подробнее

как набрать массу ног, правила набора массы ног, ноги, масса,

Январь 9, 2016 admin 0 Статьи, Тренировки,

Хочешь агрессивный набор массы? - Нужно купить спортивное питание! (Д. Джонс) Известно, что наиболее большую мышечную группу в теле каждого из нас составляют мышцы ног. Поэтому, при тренировке мышцы ног, организм получает большую стрессовую нагрузку. Из-за этого, организм вырабатывает анаболические...

Подробнее

сушка тела, как сушиться, как сушить тело,

Ноябрь 26, 2015 admin 0 Диеты, Статьи, Тренировки,

Сушка для мужчин – секрет красивого тела и рельефных мышц, путем сжигания жира в организме. Главные принципы этой диеты: белково-углеводные чередования и постоянные тренировки. В первую очередь Вам необходимо уменьшить количество калорий, меньшим употреблением углеводов и жиров, но главное делать...

Подробнее

Как накачать себе руки, дома, тренировка, банки

Июль 2, 2015 admin 0 Статьи, Тренировки,

Качаем руки правильно Многие из вас смотрели на свои руки и желали избавиться от так называемых «качель» или же превратить их в рельефные и полные сил? Есть четыре упражнения, способствующих развитию мышечной массы рук. Перед тем, как приступить к тренировке, не...

Подробнее

Выберите товар

Рубрика: Тренировки

Тренировки после перерыва для избегания травм и надрывов

3 упражнения которые взорвут мышцы ног!

Сушка тела. Похудение для мужчин и женщин в домашних условиях

Как накачать руки? Выход есть!

Информация

График работы

Звоните