Скандинавская ходьба: основы техники
Самым простым и доступным фитнесом на свежем воздухе по праву считается скандинавская ходьба. Особенность этой ходьбы в том, что вы можете тренироваться, где бы вы ни были, в любое время и при любом возрасте. Скандинавская ходьба: польза Данная ходьба позволяет...