Креатин моногидрат BioLine Nutrition (ежевика) 300 г.

(1 отзыв клиента)

294.99 

Фасовка: 300 гр.
Бренд: BioLine Nutrition
Страна: Германия
Тип продукта: Креатин моногидрат с добавками
Порций в упаковке: 100
Основа: Креатиновая матрица

 

Очистить

Описание

Состав Креатина моногидрата от BioLine Nutrition (порция 1 мерный совок = 5 г.)

  • 5-Source Creatine Matrix   – 4500 мг.
    • Creatine Monohudrate
    • Creatine Anhudrous
    • Buffered Creatine
    • Creatine Gluconate
    • Di-Creatine Malate

Преимущества и эффект креатина моногидрата от BioLine Nutrition:

  • Усилить гипертрофию мышечных тканей
  • Креатин предотвращает потерю мышечной массы в связи с возрастными изменениями
  • Креатин моногидрат – это самый эффективной и самый выгодный формат креатина
  • Креатин моногидрат хорошо усваивается в большей степени достигает мышечные волокна в первоначальной форме
  • На данный момент не существует убедительных научных свидетельств, что моногидрат может оказывать вредное воздействие на здоровых людей
  • На сегодняшний день самая эффективная пищевая добавка с точки зрения выносливости и силовых показателей для интенсивных тренировок – креатина моногидрат
  • Повышает энергический обмен в организме
  • Увеличивает запасы гликогена
  • Высокое качество от производителя
  • Поставки на прямую с завода производителя в Германии

Как принимать Креатин моногидрат от BioLine Nutrition?

Стандартная схема загрузки – порция креатина моногидрата составляет 5 грамм. В день можно принимать 2 порции. В случае стадии загрузки схема приема отличается от стандартной загрузки.

 

День Размер порции Порций в день Суммарно в день грамм
1-30 5 г. 2 10 г.

В день тренировки:

  • За час перед тренировкой (5 г.)
  • Сразу после тренировки можно с – гейнером, протеином, всаа или другой добавкой в зависимости от цели (5 г.)

В день отдыха:

  • Утром после пробуждения натощак (5 г.)
  • Во второй половине дня ближе ко сну (5 г.)

Размешать на 200-300 мл. воды подслащенной – сахаром, медом, вареньем или не кислого сока.

Также можно просто взять 1 порцию креатина моногидрата и засыпать её в рот – после запив опять таки же  подслащенной водой или не кислым соком.

Курс приема Creatine Monohudrate длится от 4-6 недель не более того – после необходимо сделать перерыв равный сроку загрузки креатином, что бы возобновить собственную выработку креатина в организме. Потому, что организм угнетает собственную выработку в момент получения его в большем количестве от нормы из пище или добавок.

Схема загрузки – для получения более быстрого эффекта так как при стандартной схеме период насыщения организма креатином порядка двух – трех недель, по этой схеме насыщения – организм насыщается за неделю и потом идет уже поддержка высокого уровня в организме

День Размер порции Порций в день Суммарно в день грамм
1-7 (включительно) 5 г. 4 20 г.
8-30 5 г. 2 10 г.

 

Детали

Вес Н/Д
Вкус

Ежевика, Мохито

1 отзыв на Креатин моногидрат BioLine Nutrition (ежевика) 300 г.

  1. Анатолий

    Беру этот креатин не первый раз, приятно удивлен качеством. До этого брал дорогие фирмы , но решил поставить эксперимент. Не жалею что взял, Могу смело порекомендовать!

Добавить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Возможно Вас также заинтересует…