Спортивное питание для увеличения выносливости и энергии, рост силы

Какое спортивное питание повышает энергию и выносливость, силу - отзывы, описание - купить в Украине спортивное питание для повышения выносливости - tvoy-prot.com.ua

Всем привет 😉 Если Вы попали на эту страницу – значит у Вас есть как минимум – интерес или потребность в увеличении силы, выносливости и энергии для активности во время тренировок.

Данное спортивное питание для увеличения силы, энергии, выносливости подходят для тех кто хочет:

  • Побороть усталость
  • Побороть лень или чувство – когда собрался идти на тренировку – но потом думаешь – может сегодня отдохну, а завтра уже пойду тренироваться
  • Увеличить свои силовые показатели
  • Увеличить выносливость на тренировке что бы тренироваться дольше и интенсивней
  • Больше бегать, прыгать, боксировать, отжиматься, тягать железо и т.д.

Какое нужно спортивное питание для энергии и выносливости ?

1.) Предтренировочный комплекс или Предтреники

К таким комплексам относят комбинации кофеинов, туаринов, экстракта герани (дмаа), креатина, карнитина и прочих добавок влияющих на рецепторы отвечающие за усталость и выносливость, а так же нервную систему для психологического эффекта бодрости и ясности ума. Как правило это мощные комплексы которые однозначно дают эффект – длится он по разному от 2-6 часов.

Совет: Принимать предтрены необходимо в среднем за 20-30-40 минут перед тренировкой или например работой (в отдельных случаях) НО не раньше чем за 4-5 часов ДО сна, так как нервная система будет возбуждена и можно не заснуть – эффект как от кофе).

2.) Креатин

Креатин является тоже спортивным питание для повышения энергии и выносливости, увеличения силы. Креатин – это то, что вырабатывается у нас в организме, но выработка его достаточна лишь для покрытия наших обычных потребностей во время бодрствования. Повышая уровень креатина наблюдается значительный рост выносливости спортсменов: в силовых видах спорта, спорт залах, боксе, беге, плавание и других видах спорта где необходимо высокие энерго затраты.

3.) Аминокислоты

Такой вид спортивной добавки для повышения энергии как аминокислоты – L-Glutamine. L-Arginine, L-carnitine (Левокарнитин, Л-карнитин) – является тоже добавками повышающими энергию и выносливость спортсмена и является некоторые из них  жиросжигающими добавками.

4.) Энергетические напитки (энергетики)

Добавки нацеленные на повышения энергии и выносливости – по сути напоминают предтренировочные комплексы – но фактически являются немного слабее.

Широкий выбор на 100% действующих спортивных добавок высокого качества для повышения энергии, выносливости и силы – можно приобрести в нашем интернет магазине спортивного питания в Украине Tvoy-Prot.com.ua

Оформляйте заказ на сумму свыше 2000 грн. – доставку получаете бесплатно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *