Интернет магазин спортивного питания - спортпит

Июль 16, 2016 admin 0 Здоровье, Статьи,

Самым простым и доступным фитнесом на свежем воздухе по праву считается скандинавская ходьба. Особенность этой ходьбы в том, что вы можете тренироваться, где бы вы ни были, в любое время и при любом возрасте. Скандинавская ходьба: польза Данная ходьба позволяет...

Подробнее

Июль 7, 2016 admin 0 Статьи, Тренировки,

Грудь это одна из мышечных групп, которую сравнительно просто тренировать в домашних условиях, даже при отсутствии дополнительного оборудования. А если у вас есть гантели, то её тренировка может стать практически полноценной. Если вы не знаете результативные упражнение и то, как...

Подробнее

Июль 1, 2016 admin 0 Статьи, Тренировки,

Не растут ягодицы? Есть несколько результативных упражнений, которые помогут вам их прокачать! Упражнения для ягодиц следует начинать с разминки, особенно задействовав ноги, чтобы не повредить и не потянуть мышцы. На самом деле многие спортсмены, как начинающие, так и профи сталкиваются...

Подробнее

Июнь 26, 2016 admin 0 Мотивация, Статьи,

Опускаются руки при первых сложностях? Отсутствие выносливости ломает рост в тренировках? Не знаете, как развить и укрепить силу воли? Тогда несколько советов сделают всё возможное, чтобы вы взяли в руки инициативу и недостижимое сделали вполне обыденным. Существует две разновидности силы...

Подробнее

Июнь 22, 2016 admin 0 Питание, Статьи,

Бесспорно, одним из важнейших компонентов пищи является белок. При этом немногие различают, в каких продуктах содержится белок и каковы их функции. Важнейшей функцией всех живых существ является производство собственных своеобразных протеинов. Так как в их строении лежат аминокислоты, которые соединены...

Подробнее

Июнь 18, 2016 admin 0 Питание, Статьи,

Как правильно питаться и что нужно знать о правильном питании, чтобы увеличить результативность тренировок? Для этого существуют множество диет и советов, но следует выделить только основные. Тема правильного питания довольно популярна как среди начинающих спортсменов, так и профессионалов. Всё это...

Подробнее

Июнь 14, 2016 admin 0 Питание, Статьи,

Хотите знать, почему ВСАА с особым успехом применяют, как в бодибилдинге, так и в других видах спорта, или же, как правильно принимать аминокислоты, - тогда следует выяснить, что они собой представляют. А после того, как Вы все проясните для себя,...

Подробнее

Июнь 10, 2016 admin 0 Питание, Статьи,

Хотите разогнать метаболизм, но не знаете, с чего начать? Наверняка вы уже слышали, что сторонники здорового образа жизни, ратуют за правильное дробное питание. Так вот, именно оно поможет вам в оздоровительной практике. Все спортсмены хвалят этот вид питания, а так...

Подробнее

Какое спортивное питание подойдет для набора массы

Июнь 7, 2016 admin 0 Питание, Статьи,

Если вы ещё не выстроили свой рацион питания для поддержания или набора массы, то пора уже за это взяться. Зачастую вопросы касательно того, как подобрать правильное питание для набора мышечной массы являются объёмными. Поэтому в этой статье будут рассматриваться основные...

Подробнее

Июнь 1, 2016 admin 0 Питание, Статьи,

Что кушать перед тренировкой и как это повлияет на процесс тренинга? Безусловно, от вашего рациона зависит и ваше самочувствие. Поэтому без нормализированного питания и систематических тренировок желанного эффекта как такового не будет. Когда именно необходимо питаться до начала тренировки? Нужно...

Подробнее

Выберите товар

Автор: admin

Скандинавская ходьба: основы техники

Как накачать грудные мышцы в домашних условиях

Самые эффективные упражнения для ягодиц

Как развить силу воли

Продукты содержащие белок и их польза

Правильное питание

Как принимать ВСАА – bcaa (аминокислоты)

Дробное питание: основы + меню

Питание для набора мышечной массы

Что есть перед тренировкой: советы экспертов

Информация

График работы

Звоните