Какой протеин лучше?
Новички часто - а то и еще чаще задумываются какой протеин лучше для набора, а какой выбрать на сушке. Конечно же всем известно, что такое протеин и что он составляет основу любой мышечной ткани. Выбор протеина можно поделить на три...