Позначка: как выбрать протеин

Безліч початківців спортсменів, не можуть в точності визначитися, яким же увазі протеїну віддати перевагу. Їх збиває з думки невизначеність в цілях і занадто обтяжливе обдумування якостей і властивостей протеїну. Якщо ви бажаєте дізнатися, який протеїн краще, і за якими критеріями...

Read more

Новачки часто - а то і ще частіше замислюються який протеїн краще для набору, а який вибрати на сушінні. Звичайно ж всім відомо, що таке протеїн і що він лежить в основі будь м'язової тканини. Вибір протеїну можна поділити на...

Read more