Чому спортивне харчування не хімія?

Новачкам в спортивному світі досить складно вибрати спочатку правильний шлях. Оточення може нав’язувати свою помилкову точку зору, не підкріплену науковими фактами і дослідженнями. Найпоширенішим помилкою такого роду є думка про те, що СпортПит – це хімія.

Давайте розберемося, чому спортивне харчування вважають хімією?

• Незвичайна упаковка. Всі красиві баночки від провідних брендів рекламуються відомими виступаючими бодибилдерами, і дивлячись на їх тіло люди думають що все це створили такі банки. Плюс до всього цього досить часто тема спортпіта зачіпається в змі, де завуальовано говорять про “шкоду” добавок в красивих банках.
• Менталітет. Протеїн і інші добавки перейняли таку назву з англійської, тому на слух сприймаються незвично і автоматично клеймуються як хімія.
• Незвичайна форма. В основному все спортивне харчування вживається у вигляді порошку, таблеток і рідкому стані. Це придумано для зручності прийому корисних речовин – швидко і компактно. Людям це нагадує лікарські препарати, які як раз таки можна поверхнево назвати “хімією”.

Але всі ці люди, обтяжені стереотипами не можуть довести чому спортивне харчування вважають хімією з наукової точки зору. Та й в принципі не існує дослідження, яке підтверджувало б важке негативний вплив натуральних речовин на людину.

Чим спортивне харчування відрізняється від хімії?

Хімія – це поняття досить широке. У світі спорту під цим мають на увазі стероїди, але ніяк не спортивне харчування. Хімію ми вживаємо з продуктами харчування, хімією моєму голову і взагалі пов’язуємо з нею практично все життя. В даному контексті хімія мається на увазі як щось шкідливе для нашого організму і це визначення категорично не може бути застосовано до спортпіту.

Як довести що спортивне харчування не хімія?

Взяти до прикладу той же казеїновий протеїн – це високобілкова суміш, яка отримана при сгущення молока, тобто надає нам сирний протеїн. Така ж ситуація з іншими видами спортпіта, де з таким же успіхом використовуються витяжки з натуральних інгредієнтів. Все зайве забирається і залишається тільки діючі речовини, такі як креатин, білок, амінокислоти та інші нутрієнти. Це кращий аналог справжньою їжі, особливо тим сухим обіднім перекусу, які лише втамовують почуття голоду, не несучи при цьому користі.

Повноцінно замінити прийом їжі вам допоможе протеїн, гейнер і в деякій мірі амінокислоти. Саме ці добавки стали на чолі всього спортпіта. Але заміна їжі – це не єдине корисне застосування цим харчовим добавкам. Той же креатин сприяє значному приросту силових показників, пампинга при інтенсивних спортивних тренуваннях. Причому всі активні речовини цих добавок вільно можна отримати з їжі. Інше питання – наскільки це б’є по фінансам?

Ні для кого не секрет, що натуральна їжа коштує досить дорого. Спортпіт ж, позбавлений непотрібних харчових компонентів за собівартістю значно вигідніше звичних нам продуктів. Завдяки цим Бадам можна замінювати повноцінний сніданок або обід і таким чином непогано заощадити.

Для більш розумної економії ми рекомендуємо купувати спортивне харчування на вагу – це чисте спортивне харчування (порошок), яке продається прямо з заводу, минаючи упаковку і брендування. Таким чином, якщо ви вирішите купити сироватковий ізолят в інтернет магазині TVOY PROT, то отримаєте ідентичне якість продукції в порівнянні з відомими світовими брендами по більш смачною ціною.