Види протеїнів в спортивному харчуванні
Існує кілька видів протеїну, відрізняється як походженням, так швидкістю засвоєння. Напевно, ви «заходили в глухий кут» намагаючись зрозуміти, який спортивний протеїн підійде вашому типу статури і посприяє якнайшвидшому досягненню мети. Види спортивного протеїну Незаперечно, що білок стимулює приріст м'язової тканини,...