Статьи о спортивном питании и здоровом образе жизни

Польза физических нагрузок, физическая нагрузка, польза,

�� 2, 2015 admin 0 Мотивація, Статті,

Користь фізичних навантажень - чому варто займатися ними? Наростання м'язової маси тіла говорить про те, що людина потребує в русі і фізичних навантаженнях. У наш час у людей не вистачає часу навіть на зарядку, через вічну суєти. Більшість проводять час...

Как накачать себе руки, дома, тренировка, банки

�� 2, 2015 admin 0 Статті, Тренування,

Накачати руки? Вихід є! Багато з вас дивилися на свої руки і бажали позбутися так званих "банки" або ж перетворити їх в рельєфні і повні сил? Є чотири вправи, що сприяють розвитку м'язової маси рук. Перед тим як приступити до...

�� 2, 2015 admin 0 Мотивація, Статті,

Що до чого?"! Не варто забувати про одну з головних речей у спорті - мотивацію. Саме вона тягне йти далі, змушуючи прагнути до нових досконалостям. Коли ви бачите результат виконаної вами роботи - це найкраща мотивація до розвитку. Є кілька...

�� 2, 2015 admin 0 Статті,

Углеводы — это энергия! Энергия очень важна при тренировках, поэтому получать её нужно в большем количестве, чем вы её потратили. Это довольно просто понять, согласитесь? Но сначала необходимо что-то потратить, чтобы что-то получить. Давайте рассмотрим пропорции белка, углевода и жиров....

Выберите товар

Користь фізичних навантажень

Як накачати руки? Вихід є!

В здоровому тілі здоровий дух! Мотивація в спорті

Углеводы – зачем и почему их необходимо употреблять

Информация

График работы

Звоните