Сушка тіла. Схуднення для чоловіків і жінок в домашніх умовах
Сушка для чоловіків - секрет красивого тіла і рельєфних м'язів, шляхом спалювання жиру в організмі. Головні принципи цієї дієти: білково-вуглеводні чергування і постійні тренування. В першу чергу Вам необхідно зменшити кількість калорій, меншим вживанням вуглеводів і жирів, але головне робити...