admin@tvoy-prot.com.ua

Рубрика: Диеты

Спортивная диета для женщин необходима для нормализации процесса питания. То есть, происходит выстраивание режима дня и рациона. Компания спортивного питания TVOY PROT научит равномерно распределять приёмы пищи, готовить разнообразные блюда и разбираться в продукции спортпита. Спортивная диета для похудения для…

Читать далее

Желаете стать стройнее и рельефней? Тогда спортивная диета для мужчин от компании TVOY PROT поможет вам уменьшить процент подкожного жира в организме, сохранив по максимум мышечную массу. Вы можете стараться есть как можно меньше, сидя на жёстких диетах, ограничивая себя…

Читать далее

Данная спортивная диета поможет вам избавиться от избытка жировых отложений, сохранив при этом мышечную массу. Дело в том, что необходимо чередовать дни высокого и низкого потребления углеводов, с достаточным количеством белка, при минимальном проценте жира. Это поможет раскачать ваш метаболизм,…

Читать далее

Диета - для набора и похудения Чтобы понять механизм белково-углеводного чередования,  необходимо знать, как собственно проходит диета. У каждого диетолога есть своя БУЧ диета. В основном она классическая: - первый и второй день должны быть насыщенны белком и минимум углеводов,…

Читать далее

Эта тема является несколько обширной и включает в основу понятие углеводного окна. Углеводное окно – это 30 минутный период, сразу после интенсивной тренировки. Когда всё, что вы съели, идёт не в жиры, а на восстановление. В данный период углеводы, которые…

Читать далее

Лучшие три диеты подобраны именно для Вас, мужчины Мужчины нуждаются в калориях намного больше чем девушки. Команда нашего интернет магазина спортивного питания подобрала для Вас три диеты, которые идеально подходят именно для мужчин. Помимо этого для нормализации обмена веществ выпивайте не…

Читать далее

Белковая диета: для чего она нужна Чтобы добиться необходимой мышечной массы, нужно настраивать организм на калорийный баланс. Это означает, что энергия, поступающая в организм должна быть больше, нежели количество, которое расходует организм. Белок являет собой стройматериал, для построения желаемого тела.…

Читать далее

Сушка для мужчин – секрет красивого тела и рельефных мышц, путем сжигания жира в организме. Главные принципы этой диеты: белково-углеводные чередования и постоянные тренировки. В первую очередь Вам необходимо уменьшить количество калорий, меньшим употреблением углеводов и жиров, но главное делать…

Читать далее